Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 92,22g | Prot: 88,27g | Carbh: 76,84g.
Desayuno: Сметана, Болгарский Перец, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Вологодское Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Скумбрия Отварная, Глобус Плов с Курицей. Cena: Хуторок Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Торт Прага. más...
|
|
2083 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Lavar Platos - 23 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|