Diario de ana ginestar, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1600 kcal Grasa: 134,99g | Prot: 71,73g | Carbh: 26,72g.   Desayuno: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Huevo, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol), MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Café Espresso. Almuerzo: Jamón Ibérico de Bellota, Aceite de Oliva, Hacendado Emmental Frances, Huevo, Cebollas, Hacendado Espinaca Cortada, Berenjena. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Panceta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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