Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 108,75g | Carbh: 126,69g.
Almuerzo: Montesano Lomo Sajonia, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Huevo Frito. Cena: Mercadona Piña Natural Pelada, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo, La Vaca que ríe Tranchettes, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. más...
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4242 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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