Diario de micheleiurillo, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1057 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 53,87g | Carbh: 98,17g.   Almuerzo: Queso, Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Manzana, Pasta Fresca (Cocida), Guisantes. Cena: Leroux Achicoria Soluble, Pan Blanco, Lechuga, Aceite de Oliva, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Knorr Crema de Champiñones, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Cebollas. más...
1492 kcal Ejercicio: Metabolismo Basale - 22 horas y 59 minutos, Google Fit - 1 hora y 1 minuto. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de micheleiurillo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.