Diario de mamachef, 18 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2013
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2013:
1010 kcal Grasa: 28,70g | Prot: 85,90g | Carbh: 469,00g.   Desayuno: Impact Whey Protein, Bebida de Avena, Café. Almuerzo: Halibut Atlántico y el Pacífico, Vinagre, Ajo, Aceite de Oliva, Tomates. Cena: Lechuga, Pan Blanco, Salchichas Pavo Pollo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chup sin Azúcar, Cacao Desgrasado, Pan de Ajo Tostado, Impact Whey Protein, Queso Havarti Light, Nectarinas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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