Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 135,24g | Prot: 139,63g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Просто Цветная Капуста, Корейка свиная запечённая, Heinz Брусничный Соус, Крабовый салат. Cena: Пискаревский Кефир 1%, Кинза, Яичница с цветной капустой, Крабовый салат. Pasa Bocas / Otros: Киви, Апельсин, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Сельдерей. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|