Diario de Blanch248, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1685 kcal Grasa: 18,82g | Prot: 79,32g | Carbh: 307,28g.   Desayuno: Plátano. Almuerzo: Calvo Atún al Natural, Espinacas, Huevo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Peras. Cena: Espinacas, Naranjas, Hacendado Crackers Espelta, Tomates, Pulpo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Corn Flakes, Hacendado Leche Entera, Mandarina, Pan Blanco. más...
1973 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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