Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 203,44g | Carbh: 366,15g.
Desayuno: Gerblé Tostadas sin Gluten, Enervit Sustitutivo de Comida, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Patata Asada, Aceite de Oliva. Cena: Armando Tortiglioni, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Maizena Harina de Maiz, Carrefour Jamon Serrano, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Choco Butter, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Azucarera Azúcar Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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