Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 128,42g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Valio Молоко 3,2%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Семга на Гриле. Cena: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Campina Сливки Порционные, Семга на Гриле, Сладкий Картофель. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Dr. Korner Хлебец Сырный, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Campina Сливки Порционные, Valio Молоко 3,2%, Президент Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|