Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 41,38g | Prot: 68,32g | Carbh: 143,38g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Queso Gouda, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Blanco. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tomate Frito, Espaguetis. Cena: Queso Manchego, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Mejillones, Manzana. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandrafp
|