Diario de KarinaZimina, 22 ene. 20

Минус 35 кг, даже не знаю считается или нет. Уже неделю на углеводах сижу, боюсь пока жирную пишу есть. После болезни. Возможно это просто обезвоживание)

81,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1608 kcal

Grasa: 62,27g | Prot: 57,17g | Carbh: 152,37g.   Desayuno: Ванюшкины Сладости Музыка из Сердца . Almuerzo: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Cena: Ашан Круассаны. Pasa Bocas / Otros: Рагу с Курицей. más...