Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 75,88g | Prot: 92,22g | Carbh: 111,35g.
Desayuno: Помидоры Черри, Станция Молочная Молоко 2.5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе, Сметана, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Чай, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Сырое Куриное Филе, Манная Каша. Cena: Kellogg's Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 9%, Сельдь Соленая, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Помидоры Черри, Mr. Ricco Майонез, Простые Пельмени, Гречка по-Купечески с Курицей. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina-yagoda malina
|