|
Вчера был 79,5, а позавчера 79.7, а позапозавчера 79.9
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 84,16g | Prot: 73,41g | Carbh: 189,37g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Салатные Крабовые Палочки. Almuerzo: Хек Жареный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Cena: Магнит Грейпфрут, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Масло Подсолнечное, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Грецкие Орехи, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Салатные Крабовые Палочки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|