Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 87,84g | Carbh: 250,68g.
Desayuno: Café con Leche, Mandarina, Plátano, Café con Leche, Mandarina, Plátano. Almuerzo: Tataki, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Sushi Tempura, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Makis de Atún, Sushi Tempura, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Makis de Atún. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de th.ciru
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