|
День 56
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 65,94g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Фрегат Форель Слабосоленая, Брокколи Тушеные, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Epica Йогурт Питьевой Манго. Almuerzo: Фунчоза Домашняя ( Приготовленная) (по) . Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка по-Купечески. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Манго, Nesquik Шоколад. más...
|
|
1013 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 14 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|