Diario de anita21126, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1727 kcal Grasa: 77,53g | Prot: 104,64g | Carbh: 155,83g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 荷包蛋, 六張犁 堅果饅頭. Almuerzo: MOS 蜜汁烤雞起司堡, MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 夏威夷鮮蔬沙拉. Cena: 海蜇(鹽乾), 米血糕, 豬肚, 元廚 醉雞腿,  炒芥菜, 烤豬排骨(带醬). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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