Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 90,70g | Prot: 115,22g | Carbh: 235,07g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Honeycrisp Apples, General Mills Lucky Charms Treats. Cena: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, HoneyBaked Honey Baked Ham, Naturegg Eggs, Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza, Kroger Roasted Lightly Salted Almonds, Olive Garden Light Italian Dressing, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sweet Red Peppers , Onions , Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Syrup, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeiLei84
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