Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 91,02g | Prot: 170,77g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Фисташки, Zentis Марципановая Буханка, Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Увелка Каша 5 Злаков. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Брусника, Творог 5%, Chikalab Pancake Vanilla, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|