Diario de jrosalesg, 24 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020

67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:

688 kcal

Grasa: 35,22g | Prot: 27,78g | Carbh: 62,31g. Desayuno: Salsitas Guacamole, Granier Pan Mig Cuit, Delicato Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Edulcorantes (Sacarina). Pasa Bocas / Otros: Consum Croissant Artesano, Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche. más...

1699 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Estoy con la regla y me he pesado después de una comilona 😅

24 ene. 20 por el miembro: jrosalesg


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