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Hanaa1989
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26 ene. 20
Diario de Hanaa1989, 26 ene. 20
Perfil de Hanaa1989
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2020:
1627 kcal
Grasa: 75,67g | Prot: 80,68g | Carbh: 158,74g.
Desayuno:
Noix, Datte, Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Salami de Boeuf, Omelette ou Oeuf Brouillé.
Almuerzo:
Pâtes alfredo.
Cena:
Aubergine coreen, Great Value Crunchy Coated Peanuts Hot & Spicy.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Chocolat Amande.
más...
2157 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
بالعافيه
27 ene. 20 por el miembro:
طيف ملاك الفجر زايد
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Peso Histórico de Hanaa1989
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