|
День 61. Наконец то
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 104,28g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Healthy Food Блины с Куриной Печенью. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные, Домашний Куриный Бульон . Cena: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная. Pasa Bocas / Otros: Слобода Йогурт с Клубникой, Слобода Йогурт с Клубникой, Слобода Йогурт с Клубникой. más...
|
|
2053 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Ходьба - 2 horas y 23 minutos, Apple Health - 9 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|