Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 109,58g | Prot: 111,54g | Carbh: 195,56g.
Desayuno: Sports Research Коллаген, Good Food Изюм Джамбо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, SPAR Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Лимонад, Якитория Санингуми Инари Гункан Сяке, Якитория Яки Унаги Рору (8), Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Персона Грата, Якитория Роллы Блю Чиз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusielia
|