Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2013
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 105,54g | Carbh: 74,81g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Chimichurri, Filete de Ternera, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Coca-Cola Light, Jamón Serrano, Quesitos Light, Calabaza, Leche (sin Grasa), Sal, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Yogur Bífidus Activo, Quesitos Light. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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