Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010
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133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 75,05g | Carbh: 264,96g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Smoked White Turkey Franks, Soft 100% Whole Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! - Original. Almuerzo: Lowfat 2% Milk. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! - Original, White Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Frosted Flakes, Lowfat 2% Milk, Cantaloupe Melons. más...
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3536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gus_rivera
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