Diario de larilyn, 29 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2020:
1230 kcal Grasa: 82,01g | Prot: 67,79g | Carbh: 56,85g.   Desayuno: Now Foods Psyllium Husk Powder, Coffee. Almuerzo: Edam Cheese, Hillshire Farm Chipotle Chicken Breast, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Great Value Green Olives with Pimento. Cena: Chili, Dijon Mustard, Great Value Real Mayonnaise, Cauliflower, Olive Oil, Kale, Great Value Green Olives with Pimento, Dandy Celery Sticks, Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Sea Cuisine Lemon Piccata Tilapia. más...
2437 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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