Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
138,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 37,52g | Prot: 56,96g | Carbh: 55,22g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Приготовленный Яичный Белок, Wellness Каша 4 Злака. Almuerzo: Рич Сок Томатный , Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда 959
|