Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 74,32g | Prot: 109,98g | Carbh: 136,79g.
Almuerzo: Carrots, Broccoli Flower Clusters, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Fish with Cream or White Sauce. Cena: HEB Picante Salsa, Hong Kong Borscht Soup (Instant Pot). Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Water. más...
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5092 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 8 horas y 30 minutos, Lectura - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de shirfleur 1
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