Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 163,84g | Carbh: 130,81g.
Desayuno: Cut Pineapple, Fage Total 2% Greek Yogurt. Almuerzo: Cabbage Soup with Pork. Cena: White Rice, Cabbage Soup with Pork. Pasa Bocas / Otros: Dijon Mustard, Deutsche Kuche Whole Grain Mustard, Regular Mayonnaise, Steamed or Boiled Shrimp, Lettuce, Radish, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Water. más...
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4588 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 6 horas, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shirfleur 1
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