Diario de CLLPL, 31 ene. 20

LCHF.. glukoza 87.
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:
2461 kcal Grasa: 153,29g | Prot: 147,14g | Carbh: 126,00g.   Desayuno: Piątnica Mascarpone, Olej Kokosowy. Cena: Śledź, Czerwona Papryka, Seler Naciowy, Biedronka Szynka Konserwowa, Krukam Pasta Kokosowa, Banan, Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Sottile Gusto Mascarpone , Lidl Bułka Pszenna, Mleko (Mleko), KFD Premium WPC 80. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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