Diario de Angelcuesta, 31 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020

97 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2020:

1502 kcal

Grasa: 51,12g | Prot: 106,78g | Carbh: 145,74g. Almuerzo: Huevo Frito, Montesano Lomo Sajonia, Panrico Cerealia 5 Semillas. Cena: Durum. más...

3542 kcal

Ejercicio: Todo el dia - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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