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31 ene. 20
Diario de designwebs, 31 ene. 20
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Yea baby...
104,8 kg
Disminuído hasta ahora:
52,2 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2020:
1270 kcal
Grasa: 69,50g | Prot: 50,00g | Carbh: 114,00g.
Desayuno:
Millville Fiber Now Lemon Bar.
Almuerzo:
Chick-fil-A Chicken Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can), Fritos Original Corn Chips, Kroger Creamy Coleslaw.
Cena:
Brim's Cheese Balls, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style, Ritz Crackers - Fresh Stack.
más...
2859 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍🏾😁
31 ene. 20 por el miembro:
adefwebserver
Well done!😊
31 ene. 20 por el miembro:
jcmama777
Nice
31 ene. 20 por el miembro:
tatauu22
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