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si queréis saber justo lo que no se debe hacer echad un vistazo a mi día de ayer🤡
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 91,29g | Prot: 65,43g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Café Cortado, Porras. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano, Mercadona Piña Natural Pelada , Huevo Duro, Supersol Atun Claro al Natural Supersol (Bajo Contenido en Grasas), Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Alsur Ensalada de Pimientos, Pollo al Curry. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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