Diario de shirfleur 1, 01 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2020

107,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg. Aún para ir: 17,0 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2020:

1234 kcal

Grasa: 28,46g | Prot: 118,51g | Carbh: 141,48g. Almuerzo: Soup - Split Pea, Cabbage Soup (Different Cabbage Soup modified). Cena: Spice World Squeeze Ginger, Brussels Sprouts, Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Pasa Bocas / Otros: Water. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Keep at it friend 😁

01 feb. 20 por el miembro: binkytexas

You're back! Good to see you. Maybe you came back a couple before today, but I was out of town and didn't check in at all.

01 feb. 20 por el miembro: Fritzy 22

Welcome back Fritzy, yes I'm back and doing better overall, but not always. Hope you had a good trip.

01 feb. 20 por el miembro: shirfleur 1

No worries Shirfleur ☺️ you have been dropping so much it is most likely water friend 💜💚🌈

01 feb. 20 por el miembro: jcmama777

Thanks jc, you always cheer me up. 🎈

01 feb. 20 por el miembro: shirfleur 1

☺️ that’s what friends are for🙌♥️💕 you have been going so hard Shirfleur!!🤗💪💪 it’s not a weight gain, 💜💚🌈🌈

01 feb. 20 por el miembro: jcmama777

No worries. The scale doesn't always show the real weight.

01 feb. 20 por el miembro: kattay

A little fluctuation is OK, Shir...you got this!

01 feb. 20 por el miembro: acomandr

Thanks binky, Fritzy, jc, kattay and acomandr. You brighten my days.

02 feb. 20 por el miembro: shirfleur 1


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