Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 59,21g | Carbh: 80,91g.
Almuerzo: Kedondong, Buah Naga, Garam Laut, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Rebus, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Kecambah. Cena: Tempe Rebus, Buah Naga, Kedondong, Alfamart Ikan Pindang. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Nipis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arvianita
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