|
День 66
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 65,80g | Prot: 74,96g | Carbh: 151,17g.
Desayuno: Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Картошка Печеная, Горчица. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Брокколи Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Голубцы с Пекинской Капустой. Pasa Bocas / Otros: Печенье Веселая Компания Пенза, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Слобода Йогурт с Вишней. más...
|
|
1453 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Baño - 1 hora y 50 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Apple Health - 14 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|