|
День 67
|
100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 88,79g | Carbh: 121,85g.
Desayuno: Горчица, Картошка Печеная, SPAR Холодец из Курицы. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Родник Белогорья Лимонад Дюшес, Кабош Сыр Чеддер Красный, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной. Cena: Голубцы с Пекинской Капустой, Пельмени, Родник Белогорья Лимонад Дюшес. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
|
|
1907 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Lavar Platos - 25 minutos, Durmiendo - 11 horas, Ходьба - 1 hora, Apple Health - 10 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|