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17.72% grasa
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 104,68g | Prot: 175,97g | Carbh: 217,08g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera. Almuerzo: La Lechera Leche Condensada, Café Cortado, Albóndigas de Carne, Galbani Grana Padano , Helios Salsa de Tomate Estilo Casero. Cena: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Risotto de Champiñones, Hacendado Lomo Embuchado Extra, DIA Queso de Oveja Viejo, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado Pollo al Curry, Fajitas de Pollo y Verduras, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Plátano. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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