Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 74,48g | Prot: 159,04g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: Домик в деревне Топленое Молоко, Диадар Отруби Пшеничные, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Манго, Сушеные Яблоки, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Медовый, Домик в деревне Топленое Молоко, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Шпинат, Орехи Кешью, ВкусВилл Вырезка Говяжья. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Домик в деревне Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебец Сырный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Campina Сливки Порционные, Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, Молоко Нашей Дойки Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|