Diario de vanillaspy, 05 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2020:
1402 kcal Grasa: 50,97g | Prot: 116,72g | Carbh: 115,28g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Carlson Elite Omega-3, Яичный Белок, Геркулес, Кокосовое Масло, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Barilla Спагетти #5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка. Pasa Bocas / Otros: Now Агава Сироп, Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген. más...
2091 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.