Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2765 kcal
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Grasa: 91,52g | Prot: 201,73g | Carbh: 247,93g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan Integral, Pimientos Fritos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chorizo, Hacendado Alubia Pinta Cocida. Cena: Hacendado Rabas Empanadas, Burger King Brownie con Sandy, Cerveza Normal, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Plátano, Celta Leche Desnatada, Fresas, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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