Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 61,27g | Carbh: 81,22g.
Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, Lidl Chocolate Negro 81%, Hacendado Almendras Crudas, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Bonarea Nueces, La Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Nuez de Brasil, Alteza Cafe Molido Natural, Bonarea Pasas Corinto. Almuerzo: Lidl Manzana Pink Lady. Cena: Chef Select Hummus Clasico, Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín, Carne Blanca Pechuga Pollo Asada Sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Bio Natural, Hacendado Arándanos Enteros. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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