Diario de shaza13, 06 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:
2160 kcal Grasa: 60,97g | Prot: 93,48g | Carbh: 301,34g.   Desayuno: Roscón de Reyes, Campofrío Pechuga de Pavo, Angulo Queso Fresco de Burgos, Café con Leche Semi Descremada, Pan Multicereales. Almuerzo: La Gula La Gula del Norte al Ajillo con Gambas, Carrefour Espirales Tricolor. Cena: Mayonesa, Huevo Frito sin Grasa, Pan Multicereales, Bimbo Thins 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Avena, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Fresa o Freson. más...
2891 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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