Diario de  _perfect_, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1228 kcal Grasa: 37,99g | Prot: 110,11g | Carbh: 110,03g.   Desayuno: Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Судак Жареный. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Латте 0,4, Пятерочка Яблоко Красное . más...
2094 kcal Ejercicio: Шаги 10 тыс. - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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