Diario de larilyn, 07 feb. 20

BS 135 C
148 R
92,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 33,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1239 kcal Grasa: 77,40g | Prot: 111,68g | Carbh: 22,67g.   Almuerzo: Avocados, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Parmesan Cheese (Grated), Zucchini, Yellow Summer Squash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Butter, Lemon Juice (Canned or Bottled), Olive Oil, Kroger Farm Raised Bay Scallops. más...
peso estable



     
 

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