Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 107,40g | Prot: 127,21g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: Puleva Café con Leche. Después del Desayuno: Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Langostinos, Tomates, Lechuga, Queso Camembert. Merienda: Uva Negra, Mandarinas. Cena: Langostinos, Sopa de Pollo con Fideos, Salmón, Auchan Surimi. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fguerrir
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