Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 69,58g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Boulé Mermelada de Frambuesa , El Arbol Aguacate, Lidl Tortitas de Arroz , Eroski Queso Edam, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Tirma Ambrosías, Panceta, Pan Integral, Tomate Kumato, Pepino (Pelado), Mercadona Solomillo de Pavo, Trigo Sarraceno. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Manzana, Espinacas, Milbona Skyr Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pera Conferencia . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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