Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 28 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2013
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2013:
1052 kcal Grasa: 33,73g | Prot: 91,99g | Carbh: 92,79g.   Desayuno: Kiwi, Pan de Molde Integral, Margarina, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Trucha al Horno o a la Parrilla, Vinagre, Sal, Aceite de Oliva, Canonigos. Cena: Batido de Chocolate Royal Protein Plus. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Yogur Bífidus Activo. más...
1809 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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