Diario de girlcals, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1515 kcal Grasa: 64,64g | Prot: 109,08g | Carbh: 129,60g.   Desayuno: Greenfields UHT Full Cream Milk, Protein Powder, Morin Selai Kacang, Cinnamon , Egg, Fried Ripe Banana, Fuji Apples. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: V-Soy V-Soy Cocoa, Firm Silken Tofu , Bango Soto Betawi, Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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