Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 71,93g | Prot: 139,69g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Кофе, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Алтайская Сказка Крупа Полба . Cena: Ярмарка Нут Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Листовая Капуста. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelek15
|