Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 101,49g | Prot: 125,70g | Carbh: 117,48g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Arugula Lettuce, Boiled Egg, Mayonnaise, Dried Squid, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Creamy Chicken & Poblano Ravioli, Butter. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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